Beschreibung
Die Hanfnuss als Superfood:
Die kleinen Hanfsamen sind aus einer gesunden Ernährung nicht mehr wegzudenken. Nussig und mild im Geschmack sind sie eine schmackhafte und nährstoffreiche Bereicherung für viele Gerichte. Ihr Nährstoffprofil überzeugt durch eine außergewöhnliche Konzentration an hochwertigem Eiweiß und Eisen und einem hohen Gehalt an Omega-3-,-6- und 9-Fettsäuren, Gamma-Linolensäure, Aminosäuren, Vitaminen und Antioxidantien.
Ideal für Veganer, Vegetarier und gesundheitsbewusste Menschen.
Nährwertangaben
pro 100 g
Brennwert:
625 kcal / 2586 kJ
Eiweiß:
28 g
Kohlenhydrate:
4 g
Fett:
55 g
Gesättigte Fettsäuren:
5 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
7 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
43 g
Ballaststoffe:
2,5 g